FEFOG・ZOOMセッション

Aさん（42歳／東京都／自営業・仕事でのプレッシャーと夫婦関係に板挟み）

正直、“エネルギーを流す”とか、最初はちょっと怪しいと思ってました。

でも、仕事がうまくいってない時期に、妻との関係もギクシャクしてきて、

自分でもどうしたらええか分からない状態で…。

あの時はもう、誰にも本音を言える状態じゃなかったですね。

受けてみたら…なんというか、説明しにくいんですけど、

“何かをやらなきゃ”“ちゃんとしなきゃ”って力んでたものがスッと抜けた感じがして。

自分が少しゆるんだだけで、

不思議と周りの空気も変わって、妻も前より穏やかに接してくれるようになったんです。

誰にも頼れないと思ってたけど、“観てもらえる”って、こんなに心が楽になるんですね。